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Participa en una clase de yoga

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La ubicación del comercial es en el km 13 antigua Carretera a El Salvador, no olvides llevar tu mat.

Este miércoles 9 de agosto podrás ser parte de una clase de relajación y estiramientos muy cerca de tu zona de confort, en la “Clase de Yoga” del centro comercial The Shops At Muxbal.

La clase dará inicio a partir de las 10:00 horas, se recomienda estar minutos antes para preparar el lugar y espacios con las demás asistentes. Como las anteriores actividades, esta también será gratuita para cualquiera que desee asistir.

Beneficios del yoga

  • Fortaleza: tonifica cada parte del cuerpo.
  • Resistencia: la práctica regular incrementa la capacidad de trabajo.
  • Flexibilidad: un cuerpo joven es mantenido y restablecido a través de un correcto estiramiento.
  • Postura: mientras el tono y la flexibilidad se equilibran, se establece una postura erguida y sin esfuerzo.
  • Energía: la mejora del funcionamiento glandular y la relajación profunda dejan a uno fresco y calmado.
  • Salud: Un estado de bienestar consistente es experimentado cuando la mente y el cuerpo están equilibrados.

Además, mejora de la circulación sanguínea y consigo beneficios mentales.

También se podrán consentir en las nuevas tiendas que The Shops ofrece tales como, Boutique S&M Shops, salones de belleza y spa y de la academia de danza.

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