Alimentos para fortalecer el sistema inmunológico

En estos momentos en los que el mundo se enfrenta a una pandemia por el Coronavirus, es necesario mantener un estado nutricional óptimo para fortalecer el sistema inmunológico. Los alimentos en su totalidad y los nutrientes que los componen tienen un papel importante en el desarrollo, mantenimiento y fortalecimiento del sistema inmune. Hay que recordar que … Sigue leyendo Alimentos para fortalecer el sistema inmunológico